【自旅遊訂房】聖西爾勒科爾基里亞德凡爾賽飯店 - Saint-Cyr-l'Ecole
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《暴雪英霸》全球冠軍賽成絕響 各路選手社群哀嚎不斷
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[新頭殼newtalk] 暴雪娛樂旗下MOBA遊戲《暴雪英霸》電競賽事自2015年舉辦四個年度以來，終告落幕，明年將不會繼續舉辦HGC全球冠軍賽及北美大學聯賽－宿舍英霸（Heroes of the Dorm）。從許多HGC選手社群反應來看，似乎也都是同時間知悉此事，有的選手氣憤、也有的選手感傷。
韓國選手Rich可說是《暴雪英霸》的世界第一人。
談到《暴雪英霸》第一人，不可不提長年都能排到亞洲天梯前五的韓國戰隊Gen.G輸出手Rich，聽聞HGC全球冠軍賽明年起停辦後，他只在個人推特留下短短兩個單字：「noooooooo fxxx.」言簡意賅，底下許多網友也都為他不捨，並建議他該轉往其他遊戲發展。
noooooooo fxxx
— Gen.GRich (@RichHots) 2018年12月14日
今年成功在HGC全球冠軍賽的BlizzCon舞台打進最終八強的北美戰隊HeroesHearth Esports則是發出悲鳴之聲，旗下選手Khroen在個人推特表示，他從沒想過HGC會以這樣的方式結束，更認為官方不應該等了那麼久卻只說一句「HGC結束了」，至少也該事前給些提醒或是警示。
I really don't know what to say. I didn't think it would end like this, and thought that Blizzard would have not waited this long just to say HGC was cancelled, or at least would have warned us that it might have been cancelled.
Time to look for something else to do I suppose.
— HHE Khroen (@Khroen) 2018年12月14日
Team Liquid選手NuroK聽聞此事，只能以無言的震驚作為回應，並表示：「感謝過去幾年以來各位的支持，我想該是時候繼續前進了，我真的對於過去幾週以來暴雪的做法感到失望，但目前只感到未來茫然。」
I don't know what to say, I'm in shock. It actually happened, HGC is gone. Thanks for the support in the last couple of years, I guess it's time to move on. I am really disappointed with how Blizzard handled everything in the last few weeks. Not sure where the future takes me.
— NuroK (@LiquidNurok) 2018年12月14日
《暴雪英霸》全球總決賽共有北美、歐洲、韓國與中國等四個聯賽是照著賽季進行賽程，依照往年，每個年度第一賽季例行賽會在1月15日開打，也就是距今日僅一個月的時程，而世界冠軍早在近1個半月前的BlizzCon舞台就產生出來，這也難怪許多選手都質疑官方遲於今日才宣布，實在是有點晚。
延伸閱讀：
《暴雪英霸》全球冠軍賽走入歷史 明年起電競賽事停辦
台灣戰隊LM擊敗星國勁旅Mirrmaid 出征11月BlizzCon HGC總決賽
長壽飲食法吃了竟罹癌？專家：吃錯反而變毒素
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【早安健康／細川順讃（日本食品和長壽醫療領域中的領導者）】
芝麻鹽的效果保證驚人
芝麻鹽的材料只有芝麻與鹽，但為什麼人們食用它的歷史會如此悠久呢？
最初芝麻鹽是由明治的食養家石塚左玄所推廣的，製造目的是為了攝取糙米當中所缺乏的維生素與礦物質。
芝麻在早期也被當作漢方藥材使用，尤其值得注意的是，黑芝麻中的多酚含有抗氧化能力。
在礦物質的部分，一百公克芝麻當中含有一千兩百毫克的鈣、三百六十毫克的鎂、五百六十毫克的磷、九･九毫克的鐵、五･九毫克的鋅、○ ･四九毫克的維生素B1、○ ･二三毫克的維生素B2、○ ･六四毫克的維生素B6、二十三･四毫克的維生素E（γ - 生育酚）、一百五十毫克的葉酸、○ ･五一毫克的泛酸等豐富成分。
除此之外，由於芝麻中所含的芝麻素、芝麻素酚等成分具有高度抗氧化能力，因此亦可發揮防癌、抗老化、回春等效果。
維生素、礦物質的含量是以一百公克的芝麻為基準。實際上雖然很難吃到一百公克的芝麻，但只要每天攝取少量優質的營養素，製造出來的細胞必然會是品質優良的細胞吧。
使用營養價值高的芝麻與燒鹽製作芝麻鹽，就會得到最強的礦物質平衡。真正對健康有益的芝麻鹽，使用期限為兩到三天以內，必須裝入密閉容器內冷藏保存。若超過這個期限，芝麻的油脂會氧化成毒素，必須格外注意。
這種芝麻鹽的毒素，就是長年採行長壽飲食法後，罹患癌症的原因之一。
不可否認的是，剛做好的芝麻鹽充滿香氣，若鹽度調整得宜的話，確實是一種能令人喘一口氣的好東西。
由於自製芝麻鹽也有芝麻氧化的問題，因此我一向指導大家在蒸飯時加入芝麻。
芝麻一旦經過熱炒，表面的皮就會變硬，即使進入體內，外殼也不容易破掉。
因此我都在蒸飯（糙米）時加入生芝麻。
先清洗糙米，調整水量，然後一杯米加入○ ･五公克的燒鹽和一公克的生芝麻。
為什麼要在蒸飯時加呢？因為這樣一來，芝麻殼會和米飯一起變軟，直接咀嚼即可咬破表皮，吸收芝麻全部的營養素，糙米飯也會更加美味。
溫習 One Point Review
芝麻的抗氧化作用會發揮回春、抗老化、抗癌的效果。
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早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文 於 PDT 2018 年 8月 月 27 日 上午 1:16 張貼
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本文摘自《吃對鹽飲食奇蹟》／細川順讃（日本食品和長壽醫療領域中的領導者）／采實文化
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