【自助旅行便宜訂房分享】麥昆 - 公司公寓 - 澤西市
這次跟朋友一起去旅行~玩得很開心^0^本來以為飯店或
旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間
【自助旅行便宜訂房分享】麥昆 - 公司公寓 - 澤西市 住起來真舒服而且服務員又很親切,重點
是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 室外游泳池 (季節性)
- 健身中心
- 冷氣
- 大型電玩遊戲室
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於澤西城市區
- 高露潔大鐘 (1.1 公里)度蜜月訂房推薦
- 艾利斯島移民博物館 (3.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「久坐」傷大腦 罹患認知症風險高
:
喜歡長時間坐著不動的人要注意了，最新的研究認為「久坐」對大腦的傷害可能超出想像，嚴重的話會影響腦的記憶功能、罹患認知症風險高。專家建議民眾，平時要有意識地縮短坐著的時間，才能夠有效預防「阿茲海默症」或其他失智症。
根據日媒《HealthPress》報導，一項刊登於《PLOS ONE》期刊的研究報告指出，日常生活中長時間以「坐姿」進行活動的人，大腦某區負責形成新記憶的「皮質部位」有變薄的傾向，推測和將來罹患失智症有關聯性。
這項研究是由美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）塞梅爾神經科學與人類行為研究所的Prabha Siddarth團隊所進行，研究結果認為「久坐」除了對心臟不好，更對大腦有不良影響。此外，以往認為運動不足可能是造成認知症的一項原因，但這次研究卻更進一步證實，相較於運動不足，「久坐」對大腦傷害更明顯。
實驗針對認知功能正常的男女共35人（45～75歳）進行，調查其日常的運動狀況，以及過去一週內每天平均「坐姿」的時間。之後再以核磁共振檢查其大腦中與「記憶形成」有關的部位，結果發現每天坐著時間愈長的人，其大腦中負責「記憶形成」的關鍵部位（內顳葉和小區域）的皮質較薄。研究者提醒，若此部位的皮質變薄，則中年以後認知功能降低、發生失智症的前兆風險高。
然而，並非「坐姿」都會傷害大腦，研究者表示，如果坐著從事能鍛鍊大腦的活動反而對預防失智症是有益的，例如，坐著寫數獨、或完成工作文書、電腦遊戲等。
（蒲孝如／綜合報導）
年改上路 教部：上網QA
:
立法院去年三讀通過攸關年金改革的公立學校教職員退休資遣撫卹條例，預計今年7月上路，公教年金改革退休所得重算處分書近日陸續寄發。教育部提醒退休教職員如有疑義，可向服務機關或主管機關詢問。
公立學校教職員退休資遣撫卹條例今年7月施行，退休所得重算處分書近日寄發，教育部說明，依公立學校教職員退休資遣撫卹條例規定，選擇兼領月退休金與及一次退休金的教職員每月退休所得，應先依兼領月退休金與兼領一次退休金的比率及調降方式計算退休所得，最後合計總金額才是真正每月可領的金額。
教育部也製作教育人員退休制度改革相關議題QA問答集，並放置於教育部人事處網頁的年金改革專區，供下載參考。如有疑義，可直接向主管機關尋求正確資訊。
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