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下面附上一則新聞讓大家了解時事
羽球／不讓最後一次搭檔留下遺憾 雙麟配逆轉挺進4強
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廣州羽球年終賽今(14)日進入小組賽最終回，我國男雙「雙麟配」陳宏麟／王齊麟和印尼組合AHSAN, Mohammad／SETIAWAN, Hendra，鏖戰50分，最終「雙麟配」13:21、21:18、21:14逆轉搶下B組最後一張4強門票，也將兩人最後搭檔成績往前推進。
相差9歲的「雙麟配」搭檔4年多來，收下5座冠軍，今年拿下我國首面男雙世錦賽獎牌，創下生涯最佳世界排名第4，戰績輝煌，不過32歲的學長陳宏麟準備退休，年終賽將是最後一站搭檔出賽，兩人盼留下最美好回憶。
我國男雙恰巧同分在B組，「廖蘇配」廖敏竣／蘇敬恒1勝2敗無緣晉級，今日同為1勝1負的「雙麟配」與印尼組合對決，誰獲勝誰晉級，最近一次交手在10月，「雙麟配」直落二獲勝，生涯對戰1勝2負。
首局印尼組合節奏打得相當快速，「雙麟配」受制中前場壓迫，打法變得比較被動，儘管逐漸找回比賽節奏，但進攻端出現較多失誤，節奏無法連貫，最後連失4分以13:21讓出首局。
次局「雙麟配」後來居上反超，但尾聲雙方再度陷入拉鋸，王齊麟兩度救球跌坐在地，不過下球還以顏色，連拿2分來到20:18局點，印尼組合出現搶球狀況回球掛網，「雙麟配」扳平比數。
決勝局，前半段「雙麟配」一度佔得4分領先，可惜遭印尼組合反超2分，但「雙麟配」越打越上手、主導比賽節奏，最後連拿9分來到賽末點，最終6個賽末點1個都沒浪費，陳宏麟殺球拿下最後一分，21:14獲勝。
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益生菌怎麼挑？醫師圖文懶人包教你吃對益生菌
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【早安健康／張振榕醫師（胃腸肝膽科醫師）】5大重點，教你吃對益生菌
我們的肚子裡超過百兆的腸道菌，可以說與我們共生的細菌中，很大一部分活在腸道，而腸道好菌與壞菌的平衡對我們的健康很影響很大。根據「國際益生菌與益菌質科學協會」(International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics，ISAPP)的定義，「攝食足夠的量時，能對人體產生健康效益的活的微生物。」
- 主食：全穀類、燕麥、糙米、薏仁、豆類、地瓜、馬鈴薯、芋頭
- 蔬食：菇類、海藻類、洋蔥、蘆筍、花椰菜、地瓜葉、牛蒡、紅蘿蔔
- 水果：香蕉、蘋果、柳丁、梨
本文獲得「張振榕醫師的健康相談室」粉絲專頁授權刊登。
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作者簡介：張振榕醫師，現任張振榕胃腸肝膽科診所院長，經歷：台北醫學大學附設醫院內視鏡中心主任、台北醫學大學附設醫院胃腸肝膽科主治醫師、台北榮民總醫院胃腸肝膽科特約主治醫師、日本國立癌症中心醫院研究醫師。粉絲專頁：。
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