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下面附上一則新聞讓大家了解時事
補鈣仍骨折？搭配阻抗運動才是關鍵
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（優活健康網新聞部／綜合報導）每天辛苦補充鈣，卻還是一跌倒就骨折？最新調查顯示，僅補鈣還不夠，配合運動才有效！86歲的宋奶奶4年前因左股骨頸骨折接受手術。由於擔心再度骨折，術後開始每天食用鈣片，但出遊時不慎二度跌倒骨折，疼痛劇烈、無法行走，緊急送醫後確診為行動障礙症候群，日後須以輪椅代步。宋奶奶一點都不氣餒，透過運動治療介入，2個月即無須再依靠輪椅助行，也恢復過往行動自如的生活品質。
行動障礙症候群 因老化、骨質密度與肌肉質量下降造成行動困難
台灣骨鬆肌少關節防治學會理事長陳芳萍表示，股骨頸骨折是年長者常見的一種嚴重傷害，近年隨著壽命延長，發病率也逐年上升。行動障礙症候群則是因老化、骨質密度與肌肉質量下降等各種因素造成日常行動困難。
目前，除了國人熟知的骨質疏鬆症外，肌少症、關節炎、握力不足、容易跌倒與肥胖，也都屬於行動障礙症候群，骨折風險相較於正常人高於5成以上。此外，骨鬆初期症狀難以察覺，常見患者跌倒骨折後才發現自己早已屬於行動障礙症候群，提醒年長者不得不慎防。
預防行動障礙除了補鈣補D 還必須配合運動
民眾補充鈣質的比例雖有明顯提升，但仍有近9成年長者身陷行動障礙症候群高危險群，即使平日積極補充鈣質，預防行動障礙症候群仍顯不足。調查結果發現，沒有補充鈣質的人罹患行動障礙症候群的比例為74.7％；然而，平日有補充鈣質的人罹患行動障礙症候群的比例為82.8％。此外，沒有補充維他命D的人罹患行動障礙症候群的比例為80.9％；而平日有補充維他命D的人罹患行動障礙症候群的比例則為67.7％。
單只有補鈣對行動障礙症候群的防治並無顯著效果。陳芳萍理事長強調，影響鈣質吸收的因素很多，包括飲食與運動，儘管單補充鈣質或維他命D罹患行動障礙症候群的比例仍超過5成，但這並不表示民眾就不須補充鈣質與維他命D，平日有補鈣或維他命D的民眾，運動可再降低約2成行動障礙症候群的發生率，凸顯出預防行動障礙除了補鈣補D，還必須配合運動才是關鍵。
阻抗運動是最能有效增進骨骼與肌肉健康的運動方式
高雄長庚醫院內分泌新陳代謝科主任陳榮福表示，阻抗運動是最能有效增進骨骼與肌肉健康的運動方式。環狀運動包含增進心肺功能的有氧運動、訓練骨骼與肌力的阻抗運動及舒緩肌肉的伸展運動3個階段，每週3次、每次約30分鐘，經過3個月的運動介入後，參與的患者均反映生活品質變更好，腳步也更輕盈。檢查中也發現，患者除了行動能力有明顯改善，糖化血色素更有下降趨勢。
陳芳萍理事長提醒，行動障礙症候群多因長期骨鬆未妥善治療，逐漸演變為肌力、行動力退化，最後導致行動障礙症候群。呼籲民眾應定期至醫院檢查骨骼與肌肉健康，尤其身高縮減超過3公分、男性小腿圍小於33公分、女性小腿圍小於32公分與身體質量指數（BMI）超過24.8都很有可能是行動障礙症候群。
陳榮福主任補充，約半數年長者運動量未達標準，預防行動障礙症候群應把握「吃做得當，筋骨不斷」，養成規律運動習慣的同時，也應注意均衡飲食與優質蛋白質的攝取，才能達到良好效益。
陸企業AFC Mercury收購韓STX集團
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總部位於北京的中國大陸私募股權基金的韓國子公司AFC Mercury最近完成收購韓國STX集團旗下僅存的交易實體STX Corp，最終交易價格約為六千二百萬美元，此為中國大陸資本第一次收購韓國航運有關公司。
根據中國大陸相關單位表示，STX集團去年底進行破產重組，包括韓國產業銀行在內的STX集團債權人理事會決定出售STX集團八十六點二八%股份，其中韓國產業銀行持有三十九點五九%、農協銀行持有十點零七%。STX集團出售吸引四家企業參與投標，其中包括韓國泛洋海運及紡織品製造商Global SAE-A，最後由AFCKorea以七百億韓元的最高價格得標。
STX Corp本（八）月廿二日表示，該公司最大股東已從韓國產業銀行（KDB）變更為AFC Mercury。AFC Mercury在八月十三日與STXCorp的債權人簽署股份收購協議，收購STX Corp八十五點三%股份，總價為六百八十五億韓元。
據韓國相關單位表示，AFC Korea是一家中國大陸私募股權基金的韓國子公司，總部位於北京，由中國國企、銀行、政府參與，資本約廿八億美元。該公司總部由中國大陸政府出資運作多個船舶基金，為收購STX集團，AFC基金在去年十一月成立韓國法人AFCKorea。該基金由中國大陸家電生產企業TCL及韓國度假村開發企業參與投資。韓國業內人士補充，AFCMercury是由中國大陸農業科學院與中國大陸主要銀行及國有實體所聯合成立的基金。
據悉，STX集團以海運、造船、機械、能源、建設等為核心領域，擁有八家子公司，由韓國STX造船、韓國STX發動機、韓國STX重工、STX泛洋、STX建設等子公司組成的跨國企業。其中，STX造船幾年前一直與現代重工、大宇造船及三星重工並稱韓國四大船公司，排名居全球第四名。由於造船業務長期低迷，致使現金出現危機，該集團包括STX造船海洋、STX泛洋及STX建設在內的主要附屬公司申請法院保護。
經過一系列的破產重組後，STX集團主要營運業務僅剩能源、大宗商品、機械設備等，也保留航運等業務。
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