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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【Yahoo論壇／楊惠玫】治療癌症期間 別忽視另一個潛在敵人-惡病質
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作者為營養師
根據研究發現，臨床中高達每5人就有1個癌症患者是死於營養不良，也就是惡病質，而非癌症本身，所以治療癌症期間要提早做好完善營養補充規畫，以避免招來惡病質，因此病友們要確實認識其特徵和預防要點。
- 代謝機能失調 惡病質悄悄上身
要預防惡病質之前，先要瞭解它的特徵，對很多人來說，惡病質是個陌生名詞，它是指病人體內癌細胞釋放大量發炎物質，以致於代謝機能失調，如果代謝的分解速率快過合成速率，身體在不得已情形下只能由分解肌肉及脂肪，來提供生理機能所需要的能量，長期累積就會出現體重減輕、肌肉流失和體脂肪下降的現象。
一旦有了惡病質，如果癌友沒能良好控制，除影響後續治療，嚴重時可能會讓癌細胞為所欲為無法控制，不停釋放大量發炎物質，使癌友健康每況愈下。
- 認識惡病質三階段 提早預防少煩惱
惡病質症狀不易發現，然而只要產生惡病質就難以恢復正常，怎樣在治療期間避免惡病質上身，是一堂必修課程！一般而言惡病質可分為三階段。
首先是惡病質前期，常見症狀是厭食、體重下降約5％或是代謝異常，前述症狀和化、放療伴隨而來的食慾不振、疲倦情形十分類似，一般病友會難以意識到自己可能有惡病質。
第二個就是惡病質，病友如果進入此階段，就有明顯的食量減少、體重大幅減輕（低於標準體重的5％），以及BMI少於20，也有體內發炎物質增加的問題。
第三階段，也是嚴重性很高的階段，這時病人的肌肉組織已被大量分解，所以這時候的癌友，可能連治療的體力也沒有。在肌肉和體力難以恢復的情形下，目前可治療的方法有限，其存活率也會受到BMI影響。
- 避免惡病質有方法 吃對食物保平安
從前面三階段可知惡病質有相當程度的嚴重性，為了對抗惡病質，治療期應該做好飲食營養照顧，第一項是補充足夠的高蛋白，最重要的原因是要讓免疫系統能正常發揮功能，降低體重減輕和肌肉組織損耗的問題，而高蛋白攝取的原則是蛋白質比平常多增加50％，如此就能補充足夠的蛋白質，熱量亦會增加20％左右。
另一個熱量來源是醣類，如果醣類攝取不足，就會把蛋白質和脂肪燃燒，作為熱量，此舉會造成肝、腎負擔。特別的是，醣類產生的葡萄糖能提供腦細胞能量，當能量來源缺乏，病人可能出現昏迷，嚴重者甚至有死亡風險。因此攝取醣類是件很重要的事項，然而在食物選擇時，最好減少或是避免攝取精緻糖。
預防惡病質的食物還有油脂，而且是指優良油脂，它能使癌友保持體能，補充身體流失的脂肪，病友可以選擇深海魚油，因為它含有Omega-3不飽和脂肪酸，可以抑制和降低發炎反應，另外，堅果也是優良油脂的來源。
病友治療期間，想要避免惡病質，營養補充是關鍵，良好食慾也很重要，建議病友或是家屬調理食物要有多變性，健康和口感最好都要兼具，同時癌友能多與親朋好友聯絡改變心情，這些都能提高食慾，維持良好體能。
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網路售屋夯 正負評難辨
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中國時報【王莫昀╱台北報導】
行動裝置普及，網路看屋、售屋當紅，不過許多正負評訊息的背後，真假難辨，民眾如何不受真假參半的行銷話術影響，買到好屋，信義房屋企研室專案經理曾敬德認為，參考業者品牌力，或藉由曾交易的親友口碑，以及實地現場看屋，避免錯過好屋，或因網路無法看到細節而買錯房子。
早年購屋資訊有限，也無不動產說明書，那時信義房屋即思考「買一支幾百元的吹風機都有附說明書，買賣幾千萬元的房子為什麼反而沒有說明書？」進而推出不動產說明書，希望讓產品透明化。如今資訊爆炸，網路行銷不動產，正負評充斥，民眾反而難從中分辨真假。
住商不動產企研室經理徐佳馨表示，現代人生活忙碌，買屋前看房子，變重精不重多，所以真的沒有時間看屋，其實影音看屋是項很好的選擇，可先把看中意的房子選出，縮短四處看屋的時間，更有效率的買到自己心目中的房子。
但她提醒消費者，網路購屋雖然十分方便，但有很多細節仍是沒有辦法取代傳統看屋，包括房屋本身可能出現的瑕疵，這一點是值得注意的。
曾敬德也說，現代人習慣先從網路篩選產品，不論行銷話術講得多天花亂墜，最終總會帶到產品設計規畫，網路上的降價特區，在實際登錄資料日益充實下，是否真便宜也是「僅供參考」，但要留心的是即使同一棟樓不同樓層、裝潢、座向都會影響價差，因此輔以實地看屋是有必要的。
至於目前房仲店頭據點數僅次超商，競爭日趨白熱化，以致業界彼此透過網路相互攻訐，讓消費者霧裡看花，徐佳馨指出，房產少數同業競爭與惡意攻訐，因多數沒有進入訴訟程序，也很難判斷是非，民眾除從品牌、口碑調查外，也可透過買賣過房屋的親友提供優質服務的經紀人，相對較有保障。另外，品牌總部提供多少客戶服務資源也可作為重要的參考依據。
業界人士指出，優良且合法的房仲業者，除了基本專業證照外，最重要的是擁有客戶好口碑。強調品牌信用的房仲業者，不僅積極維護公司信譽，更重視對客戶的承諾與服務，透過強化員工的專業訓練，留心客戶需求，保障客戶應得的權利。
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